Túrógombóc az én konyhámban, egészségesen?!
Mindig csak a diéta, vagy ha nem is diéta, de legalább nem az eszetlen evés. Igyekszem ezt tartani... Így jött ez a recept. Imádom a túrót, a szilvás gombócot, és a mákot. Ez lett belőle... :)
Gombóc hozzávalói:
- 50 dkg zsírszegény túró
- 2 tojás
- folyékony édesítő ízlés szerint
- vanília aroma ízlés szerint
- 1 citrom reszelt héja + én a levéből is csepegtettem bele
- 80-100 g apró szemű zabpehely
Amikor a vízben feljön (vagy kicsivel utána), kiszeded és darált mákban (ha nem diéta szerint csinálod akkor cukrozott mákban) meghempergeted.
Ezután kb. 8-10 db szilvát, kevés vanília aromát, kis édesítőt, 1 e. k. natúr joghurtot, kevés fahéjat leturmixoltam, és ezt tettem a tetejére. :)
Jó étvágyat! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése